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有黑眼圈和眼袋很严重

女 | 15岁 2018-11-04 有3个回复

问题描述: 不知道在什么时候,好像是上小学五六年级的我时候我注意到了有黑眼圈,现在既有黑眼圈又有眼袋而且很严重才16岁怎么办,早早休息在学校来说是基本不可能的,而且我尝试过没有多大用,别的眼贴又不敢用,因为敏感肌,希望你能帮帮我!

回答

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李小可

已帮助网友:1819 2018-11-04

你好,长期黑眼圈一般认为是肝肾亏虚的表现,可以采用中医调理
建议你吃中药进行调理,补益肝肾,也可以采用针灸刮痧拔罐的方法,平时多按揉足三里,肾俞,肝腧,光明,大椎,四白,可以明显起到调补肝肾的效果,对于消除黑眼圈很有帮助,要注意充足的睡眠,注意锻炼身体,祝你早日康复
以上是对“有黑眼圈和眼袋很严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-04

你好,考虑你的情况是由于睡眠质量过差所导致的现象
建议你每天睡前喝一杯牛奶,另外平时要调整好自己的心态,不要过于紧张

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-04

1,眼袋敷眼很有效,但热敷和冷敷的时间很有讲究.热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头便消灭眼袋生成的条件;
你好,而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋。