回答
这种情况要考虑睡觉姿势不对，落枕，颈椎病等原因引起的可能。
适当想，不要进行剧烈活动，注意患处的保护，可进行局部按摩，针灸，可口服舒筋活血片，消炎痛进行治疗。
肩膀疼痛，伴有颈部活动受限，有可能是落枕或者颈椎关节错位的。
最好去医院找医生看看或者做颈椎CT，确诊之后，可以采用推拿或者牵引，理疗等。平时注意不要长时间低头，要适当活动，选择合适的枕头。
以上是对“肩膀痛脖子左转可以右转痛什么原因？怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这个可能是落枕，它是以颈部疼痛，颈项僵硬，转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症。
落枕的治疗方法很多的，针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳，落枕热敷局部，家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦。
