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肾精亏虚是阳虚还是阴虚建议去正规公立的大医院检查为好,切勿擅自猜测,肾精亏虚是中医说法,并不是说肾实质有病变,中成药六味地黄丸可以滋补肾阴,市面上药店就有得卖,见效可能不是那么快,但虚证一般病程较长,疗效不会特别快,都是需要一段时间的调养才见效的,除了吃药,平时可以食补,枸杞、山药、核桃都可以补肾阴,黑色入肾,黑色的东西可以多吃些,吃益精填髓的中药+益肾固精的中药使其精气补而不泻,中药熟地,制何首乌,芝麻,女贞子,墨旱莲,莲子等配伍可以治疗须发早白,食补可以吃些桑葚,芝麻,核桃,莲子等,
肾精亏虚是指肾精空虚,不能充养脑髓的病症,肾所藏之精,是机体生命活动之本,肾精的主要功能是主人体的生长繁殖,是生命活动的基础物质,肾精能调节脏腑之精,供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成,提高机体的抗体能力,肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰,肾的精气亏损,或先天禀赋不足,或因久病耗损、后天失养所致,其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期,可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等,肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣,腰膝酸软,性功能减退,男子精少,女子“天葵”早竭,过早衰老,神疲健忘,舌淡苔少,脉沉细等多种病状,肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰,肾的精气亏损,或先天禀赋不足,或因久病耗损、后天失养所致,其病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期,可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等,由于肾精亏虚等病,拖延的时间比较长,由气及血,肾络淤阻,肾脏血脉爬满血渣滓,血毒沉积,肾气摄纳作用减退,逐渐出现肾功能恶化,从而表现昼尿频多、尿后余沥不净(如前列腺肥大所致)、夜尿清长、小便失禁、遗精频作等,