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自从妈妈没了,心里总是害怕,白天

女 | 28岁 2018-11-04 有1个回复

问题描述： 自从妈妈没了,心里总是害怕,白天也害怕晚上更害怕,总走不出那个阴影怎么办?诊断结果:妈妈不在了,心里害怕,白天晚上都害怕不敢自己在家

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张莉莉

已帮助网友：4261 2018-11-04

这种事情谁一时都是难以接受的,需要时间来慢慢的淡化,在平时您可以多与朋友接触一下,研究表明,善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多,因此心理专家鼓励患者走出家门,积极投入到各项社会性集体活动中,这对放松心情,忘掉一些伤心的事情很有帮助,

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