回答
你好，一般剧烈运动或运动时用力不当容易引起软组织损伤情况。
建议平时注意休息，避免剧烈运动，平时可热敷按摩患处，一般情况下会逐渐恢复的，如症状持续不缓解最好去医院就诊检查。
对于这种情况考虑用力过度引起的关节软组织损伤引起的急性疼痛情况
就上述情况而言建议外用云南白药气雾剂局部治疗可以缓解症状，同时需要注意休息，需要两周可以恢复
以上是对“腿弯的地方疼行走不便已经一周”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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