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老是熬夜,上火了应该怎么处理?!

女 | 24岁 2018-11-04 有1个回复

问题描述: 最近作息时间改变,每天都是三点多睡觉,只有一上火耳朵后面长了个小疙瘩,嘴巴长豆豆,我应该怎么处理?还有熬夜应该喝点什么?

回答

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-11-04

你好!很高兴为您服务,根据你所描述的情况来看是肝火重。
平时多喝开水,不吃辛辣刺激性食物,不要熬夜。注意休息。可以泡些绿茶多吃蔬菜和水果。