问题描述： 孕妇缺铁吃什么食物补?问题补充:孕妇缺铁吃什么食物补?食补效果会好吗?
陈凤怡
已帮助网友：3338 2018-11-04
这个建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.
