问题描述： 多梦,睡眠质量不高,轻微便秘,经期有血块,痛经,皮肤粗糙,有痘痘,天黑之后视力不好
罗正强
已帮助网友：4400 2018-11-04
建议作息规律,避免精神紧张,戒烟酒,多食新鲜蔬菜和水果,适当运动锻炼,可服用安神补心丸、谷维素片治疗,祝早日康复,
王涛
已帮助网友：4421 2018-11-04
这种情况建议你需要进行体质的综合调理,建议日常多注意休息,避免过度劳累和精神紧张,不要吃辣和凉食,必要可进行中医治疗,
