回答
1.注意面部的卫生。在早晨起床和睡觉前最好是进行洗脸、洁面,洗的同时也要避免使用油腻的洁面乳,而且也最好不要使用化妆品,因为化妆品里面的化学成分会严重刺激皮肤,导致痘痘的生长。
2.注意吃的食物。不管是辛辣类的食物,还是一些路边烧烤、含糖的食物,痤疮患者都尽量少吃。对于一些喜欢吃零食年轻人,以后也要注意这点。因为这些食物中添加剂会刺激痘痘的生长,对身体健康也有很大影响。
3.要避免抓挠。这是一种很不好的习惯,因为它会导致肌肤上生出更多的细菌,从而导致出现更多的痘痘。此外,也要注意日常的卫生情况,勤洗衣服、被单等,最好是经常搭到太阳底下晒晒,杀杀菌。
痤疮在日常生活中很常见,也被人们常常成为是青春痘,它大多发病于青春期的男女中,它的发病原因有很多,也就导致了很多种类出现,过敏性痤疮就是其中的一种,由于患痤疮会影响人们的外观,所以对于患者来说这一个很大的困扰。
1 十个长痤疮的,往往九个人都会去挤。用手挤痤疮危害非常大。如果用手或工具去挤压痤疮,不仅毫无益处,反而会因手上的细菌造成二次感染,或因用力挤压,造成皮下瘀血,留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而形成的伤口,经反复的刺激后,很容易生成隆起的疤痕。
2 现在人们平常吃的食物往往都是辛辣、油炸、高热量的食物。虽然这些食物并不会直接引起痤疮,但却会让痤疮的状况“恶化”,因为这些食物将增加心脏的负荷能力,使血液中的维生素K的品质降低,间接导致了痤疮的形成。
3 尽量别抽烟,香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,极易引起痤疮伤口的交叉感染。
除了上面说的这些注意事项要做到外,我们平时的饮食对痤疮的治疗也是有很大帮助的。对痤疮的治疗和预防有利的食物我们要多吃。
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