您的位置： 99健康问问 >妇产科 >产科 >怀孕大哟12周,老是左脚抽筋是否缺钙一

怀孕大哟12周,老是左脚抽筋是否缺钙一

女 | 27岁 2018-11-04 有5个回复

问题描述： 怀孕大哟12周,老是左脚抽筋是否缺钙一

我也要咨询

周兰媚

已帮助网友：3721 2018-11-04

你好，是的，建议你多晒太阳，补钙，补维生素D，
建议你多吃蔬菜水果，含蛋白质丰富的食物，比如牛奶，瘦肉，排骨，豆腐等等。

吴静雯

已帮助网友：4956 2018-11-04

可去医院查一下血，看是否缺钙，也可预防性补点钙。
注意休息，加强营养，保证肉蛋奶的摄入。定期孕检。

张芝芳

已帮助网友：2696 2018-11-04

你好，根据你描述的症状初步在网上分析可能是着凉或缺钙的表现引起的。
建议你首先注意保暖，最好服用孕期钙片治疗看看效果，平时注意避免过度劳累等。
以上是对“我怀孕大哟12周,经常左脚抽筋是不是缺钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郑雯婧

已帮助网友：2581 2018-11-04

您可能是缺钙引起的,补钙是一个长期的过程。孕期一定要注意补钙。
您这种情况可以补充一些钙剂，怀孕中期对钙的需求量是很高的。也可以喝一些孕妇奶粉，多吃一些富含高蛋白、高脂肪的食物，像肉类、蛋类。

沈丽瑶

已帮助网友：1535 2018-11-04

你好，常抽筋大多是缺钙，受凉，局部神经血管受压引起。
平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷，按摩，加强局部的血液循环。