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一个月突然胖了10斤,原因不明

女 | 25岁 2018-11-04 有5个回复

问题描述: 上个月突然开始胖很奇怪的也没有多吃什么饮食习惯什么的都一样为什么呢,

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-04

一个月长十斤,如果饮食没有变化,可能与药物有关,尤其是激素类
药物导致的肥胖,应该停药,激素减量应该逐渐的减量,突然停药会反跳

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-11-04

没有多吃什么在饮食方面正常那就是在其他方面了。
是最近睡的时间比较长,运动量比较少呢,还是最近比较懒惰什么都没有干等赵成的,你可以找找原因。

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-11-04

你好,健康的减肥秘笈就是:适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循,最重要的就是要坚持,
建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动,坚持就是胜利,祝你如愿。
以上是对“一个月突然胖了10斤,原因不明”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-11-04

这情况还是积极预防内分泌情况不好或者有活动少影响的
平时的情况低盐低脂饮食,注意少食生冷刺激性食物建议应该锻炼身体配合有氧运动观察是否恢复好的

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-04

你好,根据你叙述的这种情况来看,考虑,是由于,饭后不运动,引起脂肪堆积导致的快速发胖。你这种情况,建议饭后适当运动,充分燃烧脂肪。