回答
你好，过早及长期手淫是不好的，容易导致生殖泌尿系统疾病及神经衰弱症等，时间久了就会导致阳痿、早泄等症状。
对自慰首先要有正确的看法，用心理疏导的方法。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。经常参加社交活动。通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。树立信心，增强毅力，控制意淫，下定决心，坚定不移。祝你健康！
以上是对“长期手淫会有什么后果?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你担心自己的身体健康问题，不知道该怎么办才好，很是困扰。
这个情况下，是与你的心理状态有很大的关系，你心里就认为只有蹭才会舒服，实际上并不是的，你不要给自己这些不好的暗示或想法。希望你幸福。
你好，手淫多少年不是问题的关键，关键是有没有过度，长期过度手淫，可能导致身体健康状况下降以及不敏感等情况。
建议：既然有正常的性生活了，就不要再手淫了，以免影响以后的性生活过敏性。您现在的情况不用太担心，逐渐就会适应的。谢谢，祝您身体健康！
你好，过度手淫可能会导致肾虚。
向您描述的情况，建议及时改正过度手淫的恶习，平时多吃些壮阳补肾食物，如牛羊肉，动物肾脏，海鲜干贝，粟米，鹌鹑，蛋类。希望可以帮助到您！
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