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心里很焦虑每天很迷茫感觉自己很蠢

女 | 20岁 2018-11-04 有2个回复

问题描述： 不想被人一眼识破,被人说是单纯,老实,不想面对问题的时候只有焦虑不安,想做一个开朗外向活泼积极的人!能给我一些具体的建议或是意见吗?

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高福玲

已帮助网友：4161 2018-11-04

这个问题也许你去找你的老师或者是父母聊聊会更有效。
其实说白了你还是缺乏自信，建议你可以抓住一切机会多锻炼一下自己。

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-11-04

这个考虑是由于没有心机的可能性较大，是需要多看书的。
建议可以看一些历史类的书籍，慢慢就会好一些的，还有平时谨言慎行。

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