回答
考虑是缺钙的原因，中老年人容易缺钙，骨质疏松，还会抽筋，乏力，酸痛等。
建议补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃含钙高食物，如牛奶，骨头汤，豆制品，看效果如何。
你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复。
以上是对“腿脚麻胀，怎么回事呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您出现了右下肢的电击样疼痛，需要尽早的排除椎间盘的问题。
建议您骨科就诊，查腰椎的磁共振，双肾的超声等。一般考虑椎间盘的可能性大一些。注意避免过度劳累，尽早的就医。
