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我17岁,身高159.5,体重58公斤

女 | 17岁 2018-11-04 有4个回复

问题描述: 我17岁,身高159.5,体重58公斤,胖吗?很想减肥,我们这个年龄减肥好吗?

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-04

你好,根据你的情况描述你的159.5!58kg在标准范围内,不胖!
建议,尽量不要刻意去减肥,养成良好的生活习惯,饮食规律!不要暴饮暴食!夜宵尽量不吃!适当锻炼身体!多喝水!祝好

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-11-04

您好根据您的描述。您现在正是青春发育期。还是不要减肥了。
建议您清淡饮食。注意休息。多加锻炼。体育锻炼有利身体健康,
以上是对“我17岁,身高159.5,体重58公斤,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-11-04

像你这种情况还是考虑稍微偏胖一点的,105左右比较正常
你们这个年龄正是长身体,发育的年龄,不能减肥

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-11-04

17岁的女性正处于青春期内,身体以生长发育为主,现在不属于肥胖,不需要特别减肥。
可以根据自身的情况选择合适的运动项目,比如长跑2000米、仰卧起坐30个等,以增强体质。需要适当调节心理。