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怎么样减脸上的肉脸上肉太多肉

女 | 14岁 2018-11-04 有4个回复

问题描述: 怎么样减脸上的肉脸上肉太多肉吃多了想减肥散步跳舞行么?

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-11-04

你好,这种情况的话可能是有点效果的情况的。
一般来说,主要是需要及时的控制饮食和锻炼也是很有效果的,尽量避免刺激比较好的。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-11-04

你好,根据你的情况你可以通过脸部的按摩来瘦脸的。
你好,根据你的情况你可以通过脸部的按摩来瘦脸的。每次洗脸的时候都用手把皮肤往上拉。
以上是对“怎样减脸上的肉脸上肉太多肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-11-04

你好:要想快速地瘦脸成功,在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物,因为钾质能够促进体内代谢功能。
此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是小脸的好朋友。
建议多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻辛辣食物,祝身体健康

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-11-04

如果确实其它部位是脂肪多,可以注意饮食清淡,跑步,下蹲,做仰卧起坐等减肥的。
瘦脸可以注意饮食清淡,每天按摩,拍打脸部有一定作用的。观察身高,体重是多少。