回答
成人正常血压值舒张压60~89mmHg,收缩压90~139mmHg,高血压:收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg,建议您日常饮食宜清淡,要低钠低脂饮食,定期检测血压,避免情绪激动及剧烈运动,Zhm
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