梦里咬人现实中出于本能真咬了老公
女 | 24岁
2018-11-04
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问题描述: 晚上做梦咬人,身体出于本能将睡在旁边的老公咬了,而且晚上睡觉总是用脚踹床,但我自己不知道,都是第二天老公告诉
回答
您好,根据您所说的情况分析,您可能是压力过大引起的,睡眠质量不好,至于本能咬老公,这个不必担心。
建议您平常多锻炼锻炼,多吃蔬菜和水果,提高睡眠质量,不必担心,希望我的回答对您有帮助。
以上是对“梦里咬人现实中出于本能真咬了老公”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,从病情描述来看,你的睡眠质量不高,存在多梦的情形,这是个人情绪和精神状态的一个反映。
建议树立积极的心态,培养乐观的情绪,按时作息,避免熬夜和酗酒,睡前可以喝些牛奶,晚饭后也可以做下运动,这都有助于睡眠质量的提高,祝早日康复。