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结合你的描述,眼睛胀痛伴有头痛可以见于青光眼,此外就是高血压病也会出现,这种情况建议你去眼科测个眼内压看看,另外就是测个血压,如果最近有上火的症状,可以吃点龙胆泻肝丸,
失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等,避免失眠还应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,同时也要少喝酒,中药治疗失眠的特效疗法 药（热）熨疗法 将药物（如药袋、药饼、药膏及药酒）经加热后置于体表特定部位,促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅,多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法, 敷贴疗法 将药物调成糊状,敷于体表的特定部位,以防治疾病的方法,常用于头痛、呕泻、自汗盗汗、脱肛、眩晕、面瘫、风湿痹病、疮痈癣疹、扭挫伤、口腔溃烂、烫伤等, 敷脐疗法 将药物敷置于脐眼或脐部,常用于眩晕、盗汗、便秘、尿闭、遗精、阳痿、阴挺、痛经等病症的一种外治法, 熏洗疗法 利用药物煎汤的热蒸汽熏蒸患处,并用温热药液淋洗局部的外治法,常用于风寒感冒、风湿痹痛、湿疹、癣疥、肛门病、阴痒、眼疾、跌打损伤等病症,
