问题描述： 这次月经来迟了感觉有点暖暖的,就这一次经期推后了几天时间这是什么原因
周兰媚
已帮助网友：3721 2018-11-04
你好，考虑月经不调，主要表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛等。建议，有经血色红或有紫块属血热型可服固经丸、清经散胶囊等调理，注意别着凉。
吴静雯
已帮助网友：4956 2018-11-04
您好，月经期间，许多女性会出现身体不适的情况。因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主。一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间。
