回答
您好，落枕主要和睡觉的姿势，枕头是否合适，还是受风寒引起肌肉发生痉挛导致的颈部胸锁乳突肌和斜方肌疼痛，活动受限的。
治疗落枕最快最有效的办法就是到正规的医院挂针灸推拿科，进行推拿，手法复位，松解痉挛的肌肉，通经散寒，快的话，一两次就解决问题了。
你好，落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚。
一般落枕都属于急性损伤，多见局部疼痛、僵硬。在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处，每次15—20分钟，每天两次，严重者可每小时敷一次。
你好：通过你叙述的症状，主要是夜间睡眠姿势不良造成的，一般得几天才能好转
建议：你到正规医院的理疗科看看，由医生进行对颈肩部穴位进行按摩，同时吃点止痛药。
你好，这个情况一般多是睡眠过程中姿势不当或者受凉导致的局部肌肉痉挛症状。
建议近期尽量注意休息，可以涂抹些红花油，轻轻按揉一下，如果方便的话，可以采取针灸推拿治疗的，一般一两天就可以恢复正常的。
以上是对“请问一下医生落枕怎么办，有什么快速方法好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
