回答
你好:
如果是当时是裂隙性骨折就是稳定的,你也不用太过担心。
可以适当锻炼,不要过度跑跳,尽量避免再次受伤。多晒晒太阳,以促进骨骼的生长,祝你生活愉快!
再去拍片检查一下,看看现在骨折生长愈合情况如何……
建议先正常行走,不宜做剧烈运动,可以经常热敷一下……
以上是对“脚踝外侧轻微骨折,现在三个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你是脚外踝轻微骨折,外固定三个月左右,现已走路,慢跑时有跛行,这是正常的,你的骨折后,需要逐渐的功能锻炼,你有些急。要慢慢来。
建议你要慢慢恢复外踝的功能。不要过急,才病理性愈合,就跑步,那是早了一点,不要用药物治疗,以功能锻炼为主就可以了。
根据您提出的脚踝外侧轻微骨折,现在三个月,给予您以下解答
根据您的病情分析,主要考虑骨折后缺乏锻炼导致的,您可以慢慢增加锻炼量,时间长了就会好了。
希望我的回答能对您带来帮助
骨折病人需要补充锌,铁,锰等微量元素.食物主要包括动物肝脏,海产品,蘑菇,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,麦片,芥菜,乳酪等等,
骨折病人可适当多吃,但有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可影响骨骼的愈合能力.
以上是对“脚踝外侧轻微骨折,现在三个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!