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想要防止青少年白癜风的发病，需要在生活中注意以下几点：
1，应多锻炼身体，提高自身免疫力，并养成良好的饮食习惯。自古以来就有这种说法，拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力，从而远离各种疾病;青少年现在正处于成长阶段，养成良好的饮食习惯，是健康成长的保证。而挑食、偏食、厌食，必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调。
2，谨慎用药，防止皮肤外伤。专家提醒，长期服用一些含磺胺基成分类的磺胺类、噻嗪、氨噻嗪类、甲苯磺丁脲、格列本脲等的药物有可能会诱发白癜风;另外，外伤也会诱发白癜风，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢。
3，避免环境污染。目前环境污染问题日益加剧，为了预防白癜风疾病，不让它有机可趁，青少年应采取一些有效的自我防护措施，避免减少有害物质对机体的损伤。减少接触有害物质应避免接触某些有害的酚类化学物质，减少从口进入有害物质蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物质。
白癜风病发初期是治疗的最佳时机，青少年朋友们正处在生长发育的高峰期，因此为了保证孩子们正常的营养需求，白癜风患者宜多吃一些含微量元素的食物，补充体内所缺乏的这些矿物质，有效的促进黑色素合成。青少年朋友们都喜欢运动，因此，在运动的时候，患者一定要注意预防外伤做好防护措施，这样才能有效的避免意外创伤造成的白斑扩散。如烫伤、划伤，割伤，以及冻伤等等，都需要白癜风患者们注意。青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，而挑食、偏食、厌食，必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调，诱发白癜风。
你好，白癜风发病人群较广，预防白癜风是非常重要的。青少年预防白癜风要注意避免挑食，偏食，暴饮暴食，一日三餐保障营养充足吸收，保持良好的心态，及时缓解不良情绪，避免与有害物质接触如橡胶防护手套橡胶制成的凉鞋等。治疗白癜风，应信赖中医。
以上是对“青少年怎么防止白癜风发生？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
