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怎么样提高男性性功能啊

男 | 20 2016-10-06 有1个回复

问题描述：今年才20岁,可是性能力好像远远不如从前啦,每次同房都只能持续几分钟,就感觉自己不行啦,怎么提高性功能,吃什么啊?怎么样提高男性性功能?

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吴名波

已帮助网友：3632 2016-10-06

您的情况首先在饮食上要多调理一下，建议在饮食上多吃点韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾。你好，给您一个强肾壮阳的办法：分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩，这就是传统的中医自我疗法。

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