回答
你这样的情况考虑是休息不好引起的轻度精神衰弱。
建议你注意规律饮食，生活作息都注意规律，慢慢可以缓解的，不要过分焦虑。
以上是对“手指甲有横纹怎么回事，只是左手有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑和身体缺乏微量元素，锌，钙，铁是有很大关系的。
建议养成良好的作息习惯，补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物、种籽性食物、胚胎性食物等。
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你好，考虑和身体缺乏微量元素，锌，钙，铁是有很大关系的。
建议养成良好的作息习惯，补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物、种籽性食物、胚胎性食物等。
