正常体脂肪率
女 | 28岁
2018-11-05
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问题描述： 正常体脂肪率?一直以来都认为自己身材挺标准的,用过很多种方法测,都是很标准的结果,每次体检的时候身高体重的比例都很完美,可是最近刚听说一种体脂肪率,是脂肪与体重的比例,体脂肪率多少算正常?
回答
您好,男正常体脂率约在10～20%之间,女约在17～30%之间,此为成年男女标准值,女性超过50岁,男性超过55岁,每5岁,体脂百分比标准值可上调2%-3%,
