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怎么预防神经性头痛

女 | 28岁 2018-11-05 有2个回复

问题描述: 头部整天痛,痛时血管鼓起,头晕,呕吐,太阳烈时更厉害神经性头痛要怎么样预防?该怎么治疗呢?麻烦告知一下,

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-05

神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感,大部分病人为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部,头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感,头痛的强度为轻度至中度,很少因头痛而卧床不起或影响日常生活,有的病人可有长年累月的持续性头痛,有的病人的症状甚至可回溯10-20年,病人可以整天头痛,头痛的时间要多于不痛的时间,因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧,还有一部分病人,不仅具有肌紧张性头痛的特点,而且还有血管性头痛的临床表现,主诉双颞侧搏动性头痛,这种既有紧张性头痛,又有血管性头痛的临床表现,称为混合型头痛,病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状,部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点,神经性头痛的病因神经性头痛又称精神性头痛,或称作神经功能性头痛,神经性头痛的发病率较高,产生这种神经性头痛的主要原因是由于患者长期的神经活动处于紧张与疲劳状态或者强烈的精神创伤之后引起的大脑功能活动紊乱所致,造成头痛的直接原因是精神的紧张与肌肉的紧张,神经性头痛的检查与诊断神经性头痛的试验室检查一般不会有问题,本身属于功能性疾病,大脑的检查如颅脑CT、磁共振、脑电图、脑彩超、脑脊液等都是正常的,大多数病人脑彩超检查会有脑供血不足的现象,但这些是短暂性或可逆性的,是由于头颈部肌肉痉挛压迫血管造成的一过性现象,我们认为神经性头痛病史比较长的病人脑部检查不是不可以的,做个脑部CT检查也是必须的,可以排除脑瘤或其他器质性病变,多次重复检查不仅花费大量资金,造成病人经济负担,而且会对人体造成放射性伤害,神经性头痛检查不是完全没有问题的,对神经性头痛的检查主要是神经心理学检查,通过细致的心理分析会发现多数病人存在心理问题,如抑郁症状、焦虑症状、人际关系障碍、强迫症状或疑病观念等,只要找到导致头痛的神经心理因素,加以心理治疗或心理指导,结合神经肌肉放松训练或综合的放松措施和综合的物理治疗,神经性头痛的治疗不是没有希望的,你要去权威医院治疗,

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-11-05

神经性头痛的主要原因是由于患者长期的神经活动处于紧张与疲劳状态或者强烈的精神创伤之后引起的大脑功能活动紊乱所致,造成头痛的直接原因是精神的紧张与肌肉的紧张,放松疗法作为一种减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分,可明显的缓解精神因素造成的各种神经性头痛、偏头痛、失眠症、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等,生活应有规律,注意劳逸结合,不宜过度紧张或疲劳,避免发生精神刺激或紧张、避免吃使血管神经性头痛的发作食物,如巧克力、酒精、牛乳制品、柠檬汁、油煎脂肪食品、猪肉、茶、咖啡、洋葱、啤酒以及海鲜食品,其中以巧克力和酒精饮料作用最强,可能性最大,其次为牛乳制品和柠檬汁,所以偏头痛病人在头痛发作期应以清淡可口、易消化吸收食物为主,可适当饮酒喝茶.但不宜过浓过多.