问题描述： 缺铁性贫血应该怎么办?缺铁性贫血的食补吃什么好,目前还吃药
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-11-05
加强营养,增加含铁丰富的食品,贫血一般表现为面色萎黄、指甲苍白、气短、乏力、心悸、头发枯黄、头晕目眩、月经量少色淡等,贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食,有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等,此外还应多食用动物内脏,鸡蛋,黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于补养生血,
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-11-05
根据您的情况来看,建议可以使用蛋类、内脏、菠菜等,建议可以多泡红枣水喝或吃红枣猪肝粥,希望我的回答能帮你解决问题,您如果有什么不懂的可以追问,我会尽我所能帮您解答,
