问题描述: 十七岁了,但身高只有152,太矮了,很想长高,试过吃钙片但似乎没效果,怎么办?
熊平安
已帮助网友:3558 2018-11-05
你好,建议平时尽量多加强运动如跑步,跳绳等刺激骨骼生长。多吃点牛奶,蔬菜,海带等补充钙质,保证足够的睡眠,避免熬夜劳累。