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不知道这算不算焦虑症,总是担心不会发生的

女 | 18岁 2018-11-05 有2个回复

问题描述：前几天一直担心一件事,但是现在这件事已经不可能发生了,我却还是担心发生,坐立不安,想着去发生了,恐怖的后果,然后心跳加速,这是焦虑症么,怎么办啊,还是学生

我也要咨询

廖元兴

已帮助网友：1818 2018-11-05

你好根据你的叙述，是否是焦虑症还需要去医院做具体的评估
建议你可以先自己进行调整，可以多想点开心的事情，转移一下自己的注意力

吴名波

已帮助网友：3632 2018-11-05

一般你这个是因为压力大引起的现象，不要过于着急的
可以和家里人或者是比较亲密的朋友多沟通一下，那么就是可以减少你心跳加速的现象

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