现在坐月子期间,心里总是感觉紧张、忐忑
女 | 23岁
2018-11-05
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问题描述： 现在坐月子期间,心里总是感觉紧张、忐忑不安的、而且在婆家住着总感觉不踏实,心里有时候莫名的焦虑,总害怕在公婆面前失控,什么都往坏处想,害怕自己有焦虑症、恐惧症,害怕自己没办法照顾好孩子,心里总感觉压力大、很难受,该怎么样缓解
