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好，你的情况是因脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的胃胀、不消化、腹泻不适症状，一般药物难以根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。这些药物配合使用可以彻清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，从而彻底治愈。
以上是对“主要是胃胀，有时腹泻。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况一般是饮食不当引起的，也可能是平时胃肠虚弱引起的，需要健胃消食，治疗。
可以口服加味消食片，再加上人参健脾丸，还可以加上，保和丸。，不要吃生冷不容易消化的东西，不要暴饮暴食。
