回答
实际上孕妇的饮食和正常人是没有区别的,只要干净卫生、营养均衡、健康无污染就完全可以满足胎儿正常发育,人为干预有时候还会适得其反,比如孕妇奶粉之类,其营养肯定不如鲜奶,建议正常均衡饮食为宜,孕妇不必过多补充营养,但是最好多吃自己加工的食品,少吃预包装食品,以防其中的防腐剂、香精、色素、稳定剂等添加剂影响健康,希望能帮到您,
实际上孕妇的饮食和正常人是没有区别的,只要干净卫生、营养均衡、健康无污染就完全可以满足胎儿正常发育,人为干预有时候还会适得其反,比如孕妇奶粉之类,其营养肯定不如鲜奶,建议正常均衡饮食为宜,孕妇不必过多补充营养,但是最好多吃自己加工的食品,少吃预包装食品,以防其中的防腐剂、香精、色素、稳定剂等添加剂影响健康,希望能帮到您,
