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生姜红茶减肥方法一:正餐后饮用生姜红茶在正餐之后就不要吃任何东西了饮用一杯生姜红茶,喜欢甜食的话就放多点蜂蜜,一天饮用1-6杯,而且要让你的肠胃慢慢适应生姜红茶的味道哦!生姜红茶减肥方法二:胡萝卜+生姜红茶+杂粮粥胡萝卜+生姜红茶+杂粮粥,早餐吃这些一天下来你会发现小肚子变柔软了,排泄非常畅快,特别推荐萝卜减肥汤:红白萝卜各250克,姜10克,调料各适量；将红白萝卜洗净、切块,然后加入姜块、清水同煮,至熟透,加入食盐、味精调味即可；饮汤吃萝白,有减肥的功效,
生姜红茶减肥方法一:正餐后饮用生姜红茶在正餐之后就不要吃任何东西了饮用一杯生姜红茶,喜欢甜食的话就放多点蜂蜜,一天饮用1-6杯,而且要让你的肠胃慢慢适应生姜红茶的味道哦!生姜红茶减肥方法二:胡萝卜+生姜红茶+杂粮粥胡萝卜+生姜红茶+杂粮粥,早餐吃这些一天下来你会发现小肚子变柔软了,排泄非常畅快,特别推荐萝卜减肥汤:红白萝卜各250克,姜10克,调料各适量；将红白萝卜洗净、切块,然后加入姜块、清水同煮,至熟透,加入食盐、味精调味即可；饮汤吃萝白,有减肥的功效,
