回答
您好，直接锻炼阴茎，它能强健阴茎，让勃起神经与组织变得更加健康，增加性交时的敏感度与感受。
阴茎指压法。无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎，可增强阴茎神经和血管等的活力，有效提高性能力。提肛运动。坚持做提肛运动，可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。
你好，身体素质好的话性功能自然就会强大的，不需要你针对性的练习
建议你去健身房选择健身，这样不仅可以达到你的目的，而且可以练就一个完美的身材
以上是对“怎样锻炼增强性功能？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
