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最近总是便秘怎么办

女 | 22岁 2018-11-05 有3个回复

问题描述： 最近老放屁就是解大便解不出来解的时候特别困难这是什么原因啊

我也要咨询

高福玲

已帮助网友：4161 2018-11-05

这种情况考虑是便秘。每天早上可以空腹喝一杯淡盐水，多吃蔬菜和水果，多运动，每天养成排便的习惯，保持大便通畅。可以服用通便灵或者是芦荟胶囊治疗，不吃辛辣生冷刺激食物。建议去医院肛肠科检查
以上是对“最近总是便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可

已帮助网友：1821 2018-11-05

你好，，由于上火饮食不规律很容易引起便秘的发生的。
建议你最好多喝些蜂蜜水，吃些新鲜的蔬菜水果，少吃油腻不易消化的食物会好些的。

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-11-05

你好，建议平时尽量多吃点青菜，苹果，蜂蜜等改善通便。
多喝点温开水，清淡饮食，少吃辛辣食物，适当运动，避免久坐，必要外用开塞露改善通便。

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