出现不射精，首先不必太过惊慌，以免加重心理负担。可以请泌尿科专科医生看看，排除器质性原因，例如泌尿生殖系统解剖上的病变，脊髓病变，和服用影响交感神经功能的药物（如胍乙啶等）。其实器质性原因引起不射精是很少见的，绝大多数的不射精病人，是精神因素引起的。多是由于：①对性的问题没有一个科学的认识，受封建、迷信或宗教的影响。②把曾经有过手淫的危害性片面地夸大了，造成心理负担；或是过度手淫，由于手淫对生殖器的刺激比性交时来得强烈，因而有些人会对手淫形成依赖，使性兴奋阈提高，以致于生殖器的接触达不到足够的兴奋。③夫妻感情不和谐。
