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16岁才1米56想长到1米65不知道可以

女 | 16岁 2018-11-05 有2个回复

问题描述: 16岁才1米56骨骼应该还没有闭合想长到1米56,就晚上跳跳绳你说会长高吗?

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-11-05

您好,根据您的问题描述,这种情况应该是可以再长高的
建议您均衡饮食,注意每天锻炼身体,希望我的回答对您有帮助

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-11-05

你好,建议平时尽量多加强运动如跑步,跳绳等刺激骨骼生长。
加强营养,多吃点牛奶,海带,蔬菜等补充钙质,保证足够的睡眠,避免熬夜劳累。