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针灸治疗嗜睡症

女 | 24岁 2018-11-05 有2个回复

问题描述：在准备考研,基本上晚上11:30入睡,白天6:00起床平常早上会瞌睡不到一个小时,中午睡一个小时但是最近几天早上一瞌睡就趴桌子上睡两三个小时,根本醒不过来,睡完了中午还要睡两个多小时,就是觉得特别特别困早上会喝一杯咖啡,但是现在感觉完全没有用:针灸治疗嗜睡症

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王涛

已帮助网友：4421 2018-11-05

经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律,保持良好的心态,适当加强身体锻炼,理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用,中药副作用小、标本兼治

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-11-05

好,这种情况的话考虑供血不足,建议口服铁剂和叶酸进行治,多参加一些体育活动,如气功、太极拳、快步走、慢跑等,以增强体质,改善机体的防御机能,促进身体恢复

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