学校跑800米跑操之后头疼想吐
女 | 13岁
2018-11-05
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问题描述： 学校放学的时候要跑操,初一,第一次跑,之前几次跑800米（一圈400米）都没事,就是最近几天跑完步之后,开始头疼,想吐,同学都说那个时候我眼圈黑、脸色发白、嘴唇都没血色了,
回答
这个情况是暂时性的血液供应障碍，头部供血不足引起的，是突然进行超负荷的运动引起的
建议定期参加体育锻炼，循序渐进，增强体质，身体能胜任这个运动量的时候就不会有异常感觉了
你好。这是运动剧烈，导致暂时性的血氧供应不足。可以及时休息，补充水分和葡萄糖。
以后跑步不要太剧烈，适当有氧运动。平时注意多吃点瘦肉，蛋白，大枣，桂圆等，补充气血。祝健康。
您好，根据您所说的情况分析，您的这种供血不足给您带来了巨大的困扰。
您应该适量的运动，不宜做太多太剧烈的活动，希望我的回答对您有所帮助。
以上是对“学校跑800米跑操之后头疼想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
对于你的情况有可能是感冒以后引起支气管炎导致身体缺氧造成的还有可能是心脏的问题
需要去医院检查胸大片看一下肺脏如果有支气管炎就需要及时的治疗不要在跑步了。马上去检查吧
