早晨喝蜂蜜水减肥吗
女 | 28岁
2018-11-05
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问题描述： 早晨喝蜂蜜水减肥吗?有点胖,一直想减肥.听说每天早晨空腹喝蜂蜜水是可以减肥,有没有副作用啊,试试这个方法哦/.希望哪位告诉我哦,我一定会坚持下去减肥
回答
中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”,说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水,这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素,所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水,
