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我不知道为什么心里总是不开心
女 | 14岁
2018-11-05
有11个回复
问题描述: 我不知道为什么心里总是不开心,作业还没完成我不开心,只要我完成作业我就感到轻松了~但我昨天又说不玩电脑,今天又玩,把作业又推,我不知道为什么我已经把学习计划都制定好了,但没有付诸行动,我知道别人在努力而我不努力那我就落后了,可我就不知道控制不好手脚,就是这样,解决一下,我心理有问题吗
回答
首先,你的心理没问题。其次,你是一个很有上进心的孩子,因为你会给自己定计划定要求。然而对于一个孩子来说,学习是枯燥的,想去寻找有趣的事情,例如看电视,这很正常,因为好的自控能力不是一下子就能形成的。
自控能力都是从小训练培养成的,你可以从小一点的目标开始,例如可以看电视再做作业,不过只能看一小会,一到广告时间就赶紧做。
您好,14岁这个年龄正是好玩,自制力不好的时候。但是你能认识到自己的错误与不足还是很不错的。
建议远离电脑,把电脑放起来,必须先做完作业再做其他事情,必须要坚持。
您这个年龄的孩子有自知力自信心上劲心,但是又缺乏自控能力。
这个年龄爱玩可以理解,只要您合理安排时间,每天先挤出时间做作业,其他时间可以痛快安排自己娱乐时间。
您好,根据您所说的情况分析,您是因为控制不住自己,给您带来了困扰。
希望您能劳逸结合,控制住自己,您的这种心里不算心理问题,希望我的回答对您有所帮助。
以上是对“我不知道为什么心里总是不开心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你的情况不算是心理有问题,只是自己的自制力还有些差。
要建立自己的自信心,合理安排学习时间,劳逸结合,不是不允许玩,而是限制好玩的时间,不然人就快乐不起来。
你好根据你的症状描述,需要指定长远的计划。
知道自己想要什么,痛定思痛,指定长远计划,要有恒心。
以上是对“我不知道为什么心里总是不开心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!