圣女果有什么作用
女 | 21岁
2018-11-05
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问题描述: 小西红柿这种水果很常见吧?它又可以叫作圣女果,大家常拿它来当成凉拌菜,有时候也拿它来当成一种美味的水果来享用,可是圣女果的功效与作用及食用方法分别是什么呢?圣女果的功效与作用很少有人发现,由于它的个体比其它的水果要小的多,因此,它的这些功效作用方面都很少有人注意到,今天我们就为大家介绍一下圣女果的功效与作用及食用方法,让大家对这种小巧可爱的水果更全面得了解一下,
回答
圣女果,在国外又有“小金果”、“爱情之果”之称,它既是蔬菜又是水果,不仅色泽艳丽、形态优美,而且味道适口、营养丰富,除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量比普通番茄高,被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一,圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质,可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,增加人体抵抗力,延缓人的衰老,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能,