回答
脖子不舒服首选考虑是不是得了颈椎病。颈椎病可以引起脖子疼痛，还可以引起周围酸痛，有的手臂都有不舒服，还可以引起头晕头痛等。
建议不要老是坐着，不要老是玩手机，不要老是对着电脑，要经常的活动活动。
适当的运动脖子，让脖子在运动中得到更好的锻炼。
自己按摩脖子处，缓解脖子的压迫症状。
上述所说的脖子都是指颈部。
你好，你出现的不适应该是着凉或是长时间一个姿势引起的。
平时多注意点卫生，不要长时间一个姿势，可以按摩按摩，自己多注意点就可以了。
请问还有其他不适吗
以上是对“这几天我的脖子很累很难受是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
