三角肌疼痛的原因
女 | 32岁
2018-11-05
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问题描述： 抬起手臂和弯手臂时三角肌会痛,用手压也会痛,平时不痛,是怎么回事?抬起手臂和弯手臂时三角肌会痛,用手压也会痛,平时不痛,是怎么回事
回答
可能是你运动过度了,而且运动过后没有进行有效的肌肉放松,这样就导致你经常活动的部位乳酸沉积得不到及时的疏散,当然就会有酸痛的感觉了,另一种可能,是韧带拉伤了,这个就要注意了,如果是疼痛居多的话那就要考虑是不是韧带拉伤了,要注意保护自己,建议你在酸痛的部位用热毛巾敷着,如果发现情况严重请尽快去医院就诊,
你的,应该是肩周炎的一种表现,叫做“三角肌下滑囊炎,需要及时治疗,时间拖长了,造成肩关节粘连,就比较麻烦了,治疗上,可以及时进行中医针灸、穴位注射等治疗,效果应该不错,一般一次即可见效,1个星期为一疗程,具体可以咨询当地中医院的针灸科,另外,注意肩部保暖,进行适当的功能锻炼,
