回答
清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后，体内大部分水分已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，完全可取代白开水的位置。
蜂蜜具有润肠解毒润肺功效，睡前饮一杯蜂蜜水可以在次日凌晨起到通便的作用，有利于治疗便秘，另外也可以多吃蔬菜水果，土豆和红薯，韭菜，白菜这些都有利于排便。
你好，其实都是可以的，我觉得白天喝是比较好的啊，早上可以补充糖分，晚上不要和甜的。
我建议你白天喝吧，顺便可以就是可以晨跑一下，都是比较好的啊，祝你健康。
您好，一般情况下早上五点到七点是排便的时间。。
一般情况下人的正常排便时间是早上，建议您早上空腹喝蜂蜜水。
以上是对“晚上喝蜂蜜水好吗还是白天空腹喝呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，喝蜂蜜水确实是有助于通便的，也可以也可以吃香蕉，不过蜂蜜水建议是在早上喝，尤其是在六七点钟的时候喝最好。
您好，如果担心发胖的话，晚上就最好不要吃甜食也不要喝这个了，平时也可以注意喝点决明子泡茶，平时还是注意多吃蔬菜水果，适当的运动，顺时针按摩腹部。
祝您健康
你好根据您叙述的情况，蜂蜜水在白天和空腹比较好有通便的效果，但是如果服用的量过多的话也会导致你发胖。
建议您在白天空腹，服用蜂蜜水不要带其他时间多次的服用，不然会引起发胖，希望你身体健康，你还有其他的问题吗？
您好，蜂蜜还是有能量的，但是能量不是很大的、
可以晚上喝的，也可以白天喝，但是喝蜂蜜水排便只能是一个辅助的作用。
以上是对“晚上喝蜂蜜水好吗还是白天空腹喝呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
