太在意别人对自己的看法,很自卑该怎么办
女 | 15岁
2018-11-05
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问题描述： 今年15上高一,成绩并不是特别好只能算中等不能进入尖子班,但由于母亲是学校的把我安排到了尖子班,现在过了半个学期和同学相处很不错,但是面对马上到来的期中考试我很害怕,压力很大,因为成绩本来不太好却在尖子班,我又是特长生与别人就有更大的差距,考下来一定会是倒数第一名的成绩,我怕原来与同学建立的友谊破裂,他们会瞧不起我,也怕给在学校任职的母亲丢脸,我该怎么办?有好朋友都劝开点,高中才刚开始并不晚,只是期中考试日后还有很多努力的机会,但是就是特别害怕,怕别人对有成见,暗地说我闲话,说靠关系进入尖子班,已经有寻死的冲动了,我该怎么办?
回答
你好，我觉得你能在半个学期内和别的同学相处得不错，说明你还是一个很好的孩子，你的同学喜欢和你玩，并不是因为你的成绩，而是因为你其他的闪光点，例如很乐于助人，很幽默，很友善等等，总的来说就是你人格魅力不错。
考试分数并不会影响到你的交友，相反你现在的想法对于你并没有好处，因为你不单只把自己想得太糟糕，也把你的朋友们想得太势利啦，他们和你做朋友，真的和你的成绩，和你的背景没有关系，退一万步，就算真的有个别朋友会在背后说你闲话，那有怎么样呢，谁背后没有人说，谁在背后没有说过别人，只要你认真去做了，你没有什么好担心的，你的妈妈也更加不会觉得什么，因为她看到你的努力，和不容易。
你好！根据你说的情况，你这是给自己太大压力导致的情绪问题。
其实学习只是人生的一部分，未来的路还很长还有很多丰富多彩的生活等着你，一个内心强大、健康的人才能创造美好的未来。你年龄还小，有很好强，所以会在意的事情较多，轻易就能失去的友情就不算是真正的情谊，何必担心失去呢。在尖子班即便是排在最后那也是不错的成绩，与妈妈好好沟通，只要是你尽力了就好，把你的真实想法告诉妈妈，相信她会理解你的。
你的情况考虑是学习压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时自我调节心情
以上是对“太在意别人对自己的看法，很自卑该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，我很理解你的感受，你出现问题主要是你替他人考虑的太多。
建议你首先要面对现实，接受现实。其次，友谊不是凭成绩而得到，同学不会因成绩不好而疏远你。最后，你要根据自己的情况，制定自己的学习计划，脚踏实地努力进取，相信你会有进步的。祝你快乐。
