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考虑是受累受凉，或是缺钙引起的，就会出现你所描述的这种症状，还不是特别的疼痛，
建议你到医院做微量元素的检查，如果是缺钙，根据检查的结果，按医嘱对症处理，注意休息，
你好，引起四肢酸痛的原因很多，常见的为锻炼少了，或好久没有锻炼了，突然进行了比较强的锻炼，肌肉里的草酸大量分泌造成四肢酸痛。
还可能见于痛风症，痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的一种疾病，是细小针尖状的尿酸盐的慢性沉积，其临床表现为高尿酸盐结晶而引起的痛风性关节炎和关节畸形，也可以表现为四肢的酸痛现象，临床需注意区分。建议去医院检查后对症治疗。
以上是对“胳膊和腿有一种说不出来的难受难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为您回答，胳膊和腿如果出现非常疲劳的感觉，可能和你从事的工作劳累，或者是运动量超负荷。另外有些感冒症状也会引起肢体乏力，你可以多方面的观察。
