精神紧张焦虑思想包袱重性心里扭曲
女 | 27岁
2018-11-05
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问题描述： 最近精神包袱很大,跟女友也吵架,工作辞了,身边朋友相处也不融洽,性心里也有问题,我觉得快要神经病了,思想很累,想要放空却做不到,
回答
你好，出现这种情况最好还是看看心理医生比较合适的。
你这种情况属于心里方面的问题的，最好还是去医院看看心理医生比较合适。
以上是对“精神紧张焦虑思想包袱重性心里扭曲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好可能是您心情过于压抑总是想一下不高兴的事情造成的，您应该多想一下开心的事情
建议您请改调整一下心情，您可以到外面多走走，看看一下外面的世界听听一下音乐放松自己
