问题描述： 冬天手冷之后就容易抽筋,该怎么办?有没有什么好办法预防或治疗?这到底是因为什么引起的?——厚学网
王涛
已帮助网友：4421 2018-11-05
你好，你所描述的属于寒冷刺激引发的肌肉痉挛建议加强保暖措施，可以适量补充钙剂及维生素D治疗，症状多可以好转
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-11-05
你的情况一般考虑是平时营养不良引起缺钙的表现建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片以上是对“冬天手冷之后就容易抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：3053 2018-11-05
冬天风寒刺激，筋脉痉挛或者缺钙导致出现抽筋。注意保暖，避风避寒，多进行局部的热敷和按摩，也可以服用复合维生素片治疗。
曾晓锋
已帮助网友：1821 2018-11-05
你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，应该进行合理地调整。根据天气的变化适当地调整衣物，避免受凉熬夜劳累，合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康。
